40+ насанд турах , түүн дотроо хэвлий, гарын бугалгаар турна гэдэг үнэхээрийн давшгүй асуудал болж эхэлдэг. Тэгвэл хэрхэн асуудлаа шийдэх вэ?
Эмэгтэй даавар буюу эстроген нь өөхнөөс үүсдэг түүн дотроо сул өөхтөй хэсэг болох хэвлий, гуя, бугалганы өөхөн эдийг ашигладаг. Өндгөвчний үйл ажиллагаа буурахад эмэгтэй дааврын үүсэл мөн буурдаг. Харамсалтайн өөх нөөцлөх үйл ажиллагаа буурдаггүй.
Эстроген дааврын ялгарал багасахад инсулин /нойр булчирхайнаас ялгардаг даавар багсаж глюкоз /сахар/ ихсэлт, липидийн /өөх тос/ солилцоо буурдаг. Нэг үгээр сахар ихсэж, өөх хуримтлагдана.
Зарцуулагдаж чадаахүй өөх тос хэвлий, бугалганд хуримтлагдахаас гадна судсаар эргэлдэн тархи, зүрх судасны өвчлөлийн гол шалтгаан болдог.
Нас ахихын хирээр цусан дахь муу өөх тосны хэмжээг ихэсгэж артерийн даралт ихсэх өвчин, чихрийн шижин, цус харвалт, зүрхний шигдээс зэргээр хүндрэхээс гадна эмчилгээнд засал авах нь багасдаг тул цаг алдагдалгүй эмчлээрэй.
Эмчилгээ, Зөвлөгөө:
Үндсэн эмчилгээ нь эмэгтэй даавраа цусандаа тогтвортой байлгахад оршино . Ингэснээр цусан дах өөх тосны зарцуулалт тогтвортой болдог
Даавар эмчилгээ :
Даавар нөхөх болон дааврын бус эмчилгээг сонгон эмчилгээ хийлгэж болно. Амьтны гаралтай болон хүчтэй шууд дааврын эмчилгээ нь хөхний өмөн, умайн хавдар үүсгэх эрсдэлтэй ихтэй байдаг учир зайлшгүй эмчийн заавраар хэрэглэнэ харин шууд бус дааврын фитоэстроген / ургамлын гаралтай / эмчилгээг сүүлийн үед Эмэгтэйчүүдийн эмч нар зөвлөдөг болсон байна.
Фитоэстроген гэдэг нь Эстроген даавар төст үйлдэл үзүүлдэг ургамлын гаралтай дааврыг хэлнэ.
Фитоэстроген нөлөө үзүүлдэг эмийн ургамлыг агуулсан МЕНОСАН эмийг танд зөвлөж байна. Цэвэр ургамлын гаралтай Меносан эмэнд SARACA INDICA , ASPARAGUS RACEMOSUS ургамлууд өндөр тунгаар орсон байдаг. Эдгээр эмийн ургамлууд нь энэтхэг , пакистаны хойд хэсгээр ургадаг, эмэгтэй даавартай адил бүтэцтэй бөгөөд яг л эстроген даавар шиг үйлдэл үзүүлж, өндгөвчний хэвийн үйл ажиллагааг дэмжин, биений юмыг тогтворжуулан цэвэршилтийн өмнөх болон цэвэршилтийн үеийн зовуурыг бууруулдаг байна.
Меносан эмэнд орсон ургамлууд нь эстроген дааврын дутагдлаас үүсч байгаа ЦУСАН ДАХЬ МУУ ӨӨХ ТОС ИХЭССЭНЭЭС болж үүсч болох эрсдлийг багасгаж өгнө.
Меносан эмийг 1 ширхэгээр өдөрт 2 удаа 6-12 сар уухыг эмч нар зөвлөдөг. Ингэснээр цусан дах эстроген /эмэгтэй / даавар тогтворжиж залуу насаа хадгалах боломжийг МЕНОСАН эм таньд олгоно.
Мөн цусан дахь муу өөх тосыг бууруулж, цус шингэлэх үйлчилгээтэй Абана эмийг 2 ширхэгээр өдөрт 2 удаа цусан дахь холестрины хэмжээг хэвийн хэмжээнд очтол ууж хэрэглээрэй.
Цэвэр ургамлын гаралтай тул эмийн сангаас эмчийн жоргүй худалдан авах боломжтой. Эмчээс зөвлөгөө авахыг хүсвэл 8080-8385 дугаартай холбогдоорой.
Мөн та өөрийн буруу дадал хэвшлээ засч зөв амьдралын хэв маягтай болсноор танд илрэх зовуурууд багасана гэдгийг битгий мартаарай.
- Сахар болон нүүрс усны / гурилан хэрэглээг багасгах / хэрэглээг багасгах. Зарцууулалт буурсан тул хэрэглээгээ бууруулах нь чухал юм.
- Хэвлийн болон гарын өөхлөлт бууруулах дасгал хийх - Гэрийн нөхцөлд хийх боломжтой учир дасгал хөдөлгөөнийг хийж хэвшээрэй.
Энэхүү дасгал нь хэвлийн арьсан доор хуримтлагдсан өөхны хүчлүүдийг задалж булчинг чангалах үйлчилгээтэй бөгөөд нэг давтамждаа 20 удаа 3 удаагийн давтамжтайгаар хийнэ. 
Планк барих дасгалыг 60 секунд буюу 1 минутыг хугацаанд бариснаар таны бүх булчин зэрэг ажиллаж өөх шатаалтанд оролцоно. 
Энэхүү дасгал нь гарын хэсгийн таргалалт буюу авгай махыг арилгахад тустай бөгөөд нэг давтамждаа 20 удаа 3 удаагийн давтамжтайгаар хийнэ. -
Биеийн жингээ хянах- Өөх тосны зарцуулалт багассан тул амаар орох өөх тосоо ч багасгах хэрэгтэй ба сайн өөх тосыг хүнсэндээ түлхүү хэрэглэх шаардлагатай. Мөн та тавагны зарчимаар хооллож хэвшвэл биеийн жингийн илүүдлээс зайлсхийх боломжтой. Мөн муу өөх тосны хэмжээг бууруулах хималай эмийн үйлдвэрийн АБАНА эмийг 2ш-ээр өдөрт 2 удаа ,ъуухыг зөвлөмөөр байна. Абана эм нь цусаар эргэлдэж буй өөх тосны хүчлийг бууруулан хуримлагдахаас сэргийлнэ.
Хүнсний ногоо болон жимсийг тавагны хагас буюу 50%-д, Уургийг 25%-д, Нүүрс усыг 25%-д байхаар тооцож эрүүл зөв хооллохыг танд зөвлөж байна.
