Эстрогенээс үүдэлтэй батга
1. Шалтгаан
2. Шинж тэмдэг
3. Эмчилгээ
Батга нь бүх насны хүмүүст тохиолддог нийтлэг арьсны өвчин боловч түүний үндсэн шалтгаан нь маш олон янз байж болно.
Ялангуяа эмэгтэйчүүдэд батга үүсэх нэг чухал хүчин зүйл бол эстроген даавар юм. Энэхүү блог нь эстроген ба батга хоёрын хоорондын хамаарлыг судалж, шалтгаан, шинж тэмдэг, үр дүнтэй эмчилгээний талаар тодруулж, энэ байдлыг сайжруулан туслах зорилготой
Эстрогенээс үүдэлтэй батга гэж юу вэ?
Гормоны батга гэж нэрлэгддэг эстроген дааврын батга нь эстроген дааврын түвшний хэлбэлзэл нь бусад дааврын тэнцвэрт байдалыг алдагдуулж, тослогийн үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлж улмаар батга гарахад хүргэдэг.
Энэ төрлийн батга нь ихэвчлэн
- Бэлгийн бойжилт,
- Сарын тэмдэг,
Жирэмслэлт,
- Цэвэршилтийн үед эмэгтэйчүүдэд илэрдэг бөгөөд энэ нь дааврын өөрчлөлт ихтэй байдаг.
Эстроген нь батгашилтанд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Эстроген нь сарын тэмдгийн мөчлөг, нөхөн үржихүйн систем, хоёрдогч бэлгийн шинж чанар зэрэг эмэгтэй хүний биеийн олон үйл ажиллагааг зохицуулах үүрэгтэй даавар юм.
Мөн арьс, үсийг тослох тослог бодис болох sebum-ийн үйлдвэрлэлд нөлөөлж арьсны эрүүл мэндэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
Эстрогений түвшин тэнцвэргүй байвал арьсны хэд хэдэн асуудал үүсч болно, Үүнд:
Sebum үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэх
Эстроген дааврын өндөр түвшин нь өөхний булчирхайг илүү их хэмжээгээр үйлдвэрлэхэд хүргэдэг. Илүүдэл тос нь нүх сүвийг бөглөж, батга үүсгэгч бактери үржих орчинг бүрдүүлдэг.
2. Үрэвсэл
Эстрогений тэнцвэргүй байдал нь арьсны үрэвслийг өдөөж өгдөг бөгөөд
- Улайх
- Хавдах
- Батга үүсэхэд хүргэдэг
3.Арьсны эсийн төлжилт
Эстроген нь арьсны эсүүд үүсч, ялгарах хурдад нөлөөлдөг. Тэнцвэргүй байдал нь энэ үйл явцыг тасалдуулж, нүх сүв бөглөрч, батга үүсэхэд хүргэдэг.
Эстроген дааврын нөлөөгөөр батга гарах шинж тэмдэг
Эстроген дааврын улмаас үүссэн батгыг тодорхойлох нь тодорхой шинж тэмдэг, хэв маягийг зөв таних нь чухал байдаг. Нийтлэг шинж тэмдгүүд нь:
1. Сарын тэмдгийн алдагдал
Сарын тэмдгийн мөчлөгтэй давхцдаг батга нь ихэвчлэн сарын тэмдгийн өмнө эсвэл сарын тэмдэг ирэх үед улам дорддог.
2. Батганы байршил
Гормоны батга нь ихэвчлэн эрүү, эрүү, хүзүү зэрэг нүүрний доод хэсэгт илэрдэг.
3. Арьсны давхаргаас хамаараад
Арьсны түвшний батганаас ялгаатай нь
Дааврын батга нь ихэвчлэн гүн, өвдөлттэй уйланхай эсвэл зангилаа хэлбэрээр илэрдэг.
4. Насанд хүрсэн үеийн батгашилт
Өсвөр насандаа батга гарах нь элбэг байдаг бол дааврын батга нь насанд хүрсэн үед, ялангуяа жирэмслэлт, цэвэршилт зэрэг дааврын өөрчлөлтийн үед гарч ирдэг.
Эстрогенээс үүдэлтэй батга арилгах
үр дүнтэй эмчилгээ
Эстроген дааврын нөлөөгөөр батга арилгах нь дааврын тэнцвэргүй байдлыг арилгах, батга үүсэхийг багасгах арьс арчилгааны аргуудыг хэрэгжүүлэх явдал юм. Энд хэд хэдэн үр дүнтэй эмчилгээ байна:
1.Дааврын эмчилгээ
- Жирэмснээс хамгаалах эм
Жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэлүүд нь дааврын түвшинг зохицуулж, батга арилгахад тусалдаг. Эдгээр нь эстроген ба прогестерон дааврын түвшинг тэнцвэржүүлдэг бөгөөд энэ нь өөх тосны хуримтлал үүсхээс урьдачилан сэргийлж хянахад тусалдаг.
- Андрогенийн эсрэг
Спиронолактон гэх мэт эмүүд нь андрогенийн дааврыг блоклодог
бөгөөд энэ нь ихэвчлэн өөх тосны үйлдвэрлэл, батга үүсгэдэг.
2. Сэдэвчилсэн эмчилгээ
- ретиноидууд
Третиноин зэрэг жороор олгодог ретиноидууд нь нүх сүв бөглөрөхөөс сэргийлж, үрэвслийг багасгахад тусалдаг. Тэд арьсны эсийн солилцоог идэвхжүүлж, нүх сүвийг цэвэр байлгадаг.
- Бензолын хэт исэл
Энэхүү жоргүй эмчилгээ нь батга үүсгэдэг бактерийг үхүүлж, үрэвслийг багасгаж, батга арилгахад тусалдаг.
3. Амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт
-Хоолны дэглэм
Зарим судалгаагаар гликемийн агууламж багатай, бүхэл бүтэн хоол хүнсээр баялаг, боловсруулсан элсэн чихэр багатай хоолны дэглэм нь батганы хүндрэлийг бууруулахад тусалдаг болохыг харуулж байдаг. Омега-3 тосны хүчлээр баялаг хүнс нь дааврын тэнцвэрт байдлыг хангадаг хоол хүнс ч бас тустай.
- Стресс менежмент
Архаг стресс нь дааврын тэнцвэргүй байдал, батга үүсгэдэг.
Иог, бясалгал, тогтмол хийх нь стрессийг бууруулах арьсны эрүүл мэндийг сайжруулдаг.
4. Арьс арчилгаа
Зөөлөн цэвэрлэгээ
Зөөлөн цэвэрлэгчийг өдөрт хоёр удаа хэрэглэх нь чухал тосыг арилгахгүйгээр арьсыг цэвэр байлгахад тусалдаг.
- Чийгшүүлэгч
Хөнгөн, тослоггүй чийгшүүлэгчээр арьсны чийгшлийг хадгалах нь арьсны хуурайшилтыг нөхөхийн тулд илүүдэл тос ялгарахаас сэргийлдэг.
Арьс судлалын эмчид хэзээ үзүүлэх вэ
Хэрэв жоргүй эмчилгээ, амьдралын хэв маягийг өөрчлөх нь таны батгыг сайжруулахгүй бол арьсны эмчтэй зөвлөлдөх цаг болжээ. Арьс судлалын эмч таны арьсны төрөл, дааврын профайлд тохирсон жороор олгох эм, эмчилгээг багтаасан хувийн эмчилгээний төлөвлөгөө гаргаж болно.
Дүгнэлт
Эстрогенээс үүдэлтэй батга нь нийтлэг бөгөөд ихэвчлэн бухимддаг өвчин боловч түүний шалтгаан, шинж тэмдгийг ойлгох нь үр дүнтэй эмчилгээ, эмчилгээ хийхэд хүргэдэг. Эмнэлгийн эмчилгээ, амьдралын хэв маягийг өөрчлөх, зөв арьс арчилгааны тусламжтайгаар дааврын тэнцвэргүй байдлыг арилгах замаар та илүү цэвэр, эрүүл арьсанд хүрч чадна. Хэрэв
