Толинд харахад таны арьс хөгширч, үрчлээ нэмэгдсэн байна уу та анзаарсан уу? Тэгвэл яагаад эрт хөгширч, үрчлээ нэмэгддэг зарим хүчин зүйлсүүдийг танд хэлье.
Арьсыг хөгшрүүлж, эрт үрчлээ үүсгэхэд нөлөөлдөг гурван төрлийн уух зүйлсийг дурдахад:
Архи, согтууруулах ундаа:
Архийг их хэмжээгээр хэтрүүлэн хэрэглэх нь арьсыг хуурайшуулж, чийгшлийг багасгадаг. Энэ нь арьсны уян хатан байдал алдагдаж, үрчлээ үүсэхэд нөлөөлнө. Мөн архи нь хүний биеийн эсийн гэмтлээс хамгаалах үйл ажиллагааг /антиоксидант/ бууруулдаг тул арьсны нөхөн сэргээлт удааширдаг.
Кофе болон их хэмжээний кофеин агуулсан ундаа:
Кофеин нь шээс ялгаралтыг ихэсгэж, биеэс чийгшлийг гадагшлуулдаг. Арьс хуурайших нь үрчлээ үүсэх нэгэн шалтгаан бөгөөд арьсны эрт хөгшрөлтөд хүргэж болзошгүй.
Хэт их элсэн чихэртэй ундаа (чихэрлэг ундаа, содтай ундаа):
Их хэмжээний сахар нь биеийн коллаген, эластин зэрэг арьсны эрүүл мэндэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг уургийг гэмтээж, арьс уян хатан чанараа алдах, үрчлээ үүсэх эрсдэлтэй болгодог.
Арьсыг гэмтээж, хөгшрөлт үүсгэдэг архи, кофеин, элсэн чихэртэй ундаануудыг хэрэглэснээр арьс хуурайшиж, коллаген багасч, үрэвсэл үүсгэдэг. Харин арьсаа эрүүл байлгаж, эдгээр нөлөөг саармагжуулахын тулд Himalaya Neem болон Витамин Е 1000IU -ээр хэрэглэхийг арьсны эмч танд зөвлөж байна.
Himalaya Neem нь арьсыг цэвэршүүлэх, нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд арьсны хорыг гадагшлуулж, батга болон бусад асуудлыг арилгах үйлчилгээтэй.
Neem нь арьсыг чийгшүүлж тайвшруулах үйлчилгээтэй тул кофеин болон архи хэрэглэснээс үүдэлтэй хуурайшилт, цочролыг багасгана.
Neem-ийн найрлага дахь антиоксидант нь чөлөөт радикалуудтай тэмцэж, коллагеныг хамгаалж, арьсны эрт хөгшрөлтөөс сэргийлэхэд тусална. Ялангуяа элсэн чихэр ихтэй ундаа хэрэглэдэг хүмүүсийн хувьд энэ нь коллагеныг гэмтэхээс сэргийлэхэд чухал ач холбогдолтой.
Himalaya Neem нүүрний саван эсвэл маск тогтмол хэрэглэснээр арьсны тэнцвэрийг сэргээж, арьсыг бохирдлоос хамгаалж, залуу хэвээр нь хадгалах боломжтой.
Витамин Е нь чөлөөт радикалын сөрөг нөлөөнөөс эсийг хамгаалдаг хүчирхэг антиоксидант юм. Мөн зүрх судасны үйл ажиллагааг хэвийн байлгах, элэгний үйл ажиллагааг сайжруулах, хавдраас урьдчилан сэргийлэх, эрт хөгшрөлтийг зогсоохчухал ач холбогдолтой.
Витамин Е дутагдахад булчингийн хөгжил сулрах, цус багадах, сэтгэл санаа тавгүйдэх, биеийн эсэргүүцэл сулрах, судасны хана хатуурах, мартамхай болох, дааврын ялгаралт муудах, дутуу төрөх, үр зулбах, хавдраар өвчлөх эрсдэл ихэсдэг. Витамин Е нь организмыг хоргүйжүүлж, цусан дахь лецитины хэмжээг нэмэгдүүлж, холестериныг багасгаснаар судас хатуурахаас хамгаалдаг. Тиймээс хүн болгон Е витамин нэмэлтээр уух шаардлагатай.
Иймд арьсаа хамгаалахын тулд
Himalaya Neem бүтээгдэхүүнийг 1 ширхгээр өдөрт 2 удаа хэрэглэж, дээрх эрт хөгшрүүлж, үрчлээ хурдан үүсгэхэд нөлөөлдөг архи, кофейн, сахартай ундаа зэргийг зохистой хэмжээнд хэрэглэх нь арьсны эрүүл мэндийг дэмжиж, хөгшрөлтөөс сэргийлэхээс гадна таны эрүүл мэндэд тустай.
Natures Aid брендийн Витамин Е нь 1000IU-тэй учраас өдөрт 1 ширхгээр өдөрт 1 удаа ууж хэрэглэнэ. Natures aid бренд нь байгалийн гаралтай синтетик биш витамин учраас хүний биед шимэгдэлт сайн хурдан шимэгддэг.
