Шамбарам нь шулуун гэдэс болон хошного орчмын венийн судаснууд хавагнаж, үрэвсэхийг хэлдэг. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн 25-35%-д нь шамбарам илэрдэг бөгөөд ихэвчлэн жирэмсний сүүлийн гурван сард тохиолддог. 

Яагаад жирэмсэн үед шамбарам үүсдэг вэ? 

Жирэмсэн үед шамбарам үүсэх гол шалтгаанууд: 

1. Ураг томрох: Ураг томрох тусам умай томорч, аарцгийн хөндийд даралт ихсэж шулуун гэдэс рүү шахсанаар венийн судаснууд хавагнана. 
2. Цусны эзлэхүүний өөрчлөлт: Жирэмсний үед цусны хэмжээ нэмэгдэж, судсанд ачаалал өгнө. 
3. Дааврын өөрчлөлт: Прогестерон даавар гэдэсний хөдөлгөөнийг удаашруулж, өтгөн хаталтад хүргэдэг.
4. Өтгөн хаталт: Жирэмсэн үед нийтлэг тохиолддог бөгөөд энэ нь шулуун гэдэсний судсыг ачааллуулж, шамбарам үүсгэх том хүчин зүйл болдог. 

Шамбарам ямар шинж тэмдгээр илрэх вэ? 

• Хошного орчим загатнах, хорсох 
• Өтгөн гаргах үед өвдөх 
• Шулуун гэдэснээс цус гарах 
• Хошного орчимд хавагнасан, өвдөлттэй товруу мэдрэгдэх  

Шамбармыг хэрхэн эмчлэх вэ? 

• Хоолны дэглэм: Эслэг ихтэй хүнс (жимс, хүнсний ногоо, бүхэл үрийн бүтээгдэхүүн) хэрэглэж, өтгөн хаталтаас сэргийлэх. 
• Шингэний хэрэглээ: Өдөрт хангалттай хэмжээний ус уух. 
• Хөдөлгөөн: Тогтмол хөнгөн дасгал хийх, удаан хугацаагаар суух, зогсохоос зайлсхийх. 
• Хүйтэн жин: Хошного орчимд хүйтэн жин тавих нь хаванг намдаана. 
• Эмчилгээний тос, эмийн бэлдмэл хэрэглэх: Хималай брэндийн Пайлекс шахмал болон тосон түрхлэгийг хэрэглэх  

Пайлекс: Шамбарам эмчлэх байгалийн шийдэл

Хималай брэндийн Пайлекс нь шамбармын өвдөлт, хаванг намдааж, судасны үйл ажиллагааг сэргээхэд тусалдаг бүтээгдэхүүн юм.

• Шулуун гэдэсний амсар орчмын загатнаа, цус гарах зэрэг шинж тэмдгүүдийг багасгана.
• Судасны цусны эргэлтийг сайжруулж, үрэвслийг бууруулна.
• Шамбармын дахилтаас сэргийлэхэд үр дүнтэй.

!!! Хамт хэрэглэх нь илүү үр дүнтэй шүү !!!