card
Жанат
Эрэгтэй хүн цэвэршдэг үү?

Эрэгтэй хүн цэвэршдэг үү?

Эрчүүдийн хувьд бэлгийн идэвх буурч буй байдлаа тэр болгон илэрхийлж, туслалцаа авч чаддаггүй. Бидний дунд байдаг түгээмэл ойлголтоор бол зөвхөн эмэгтэйчүүд цэвэршдэг. Гэтэл эрэгтэй хүн бас цэвэршдэг

Дэлгэрэнгүй
Бүйлсний тос таны хүүхдийн арьс арчилгаанд яагаад чухал вэ?

Бүйлсний тос таны хүүхдийн арьс арчилгаанд яагаад чухал вэ?

Бүйлс нь салстын мембраны дээгүүр хамгаалалтын бүрхүүл үүсгэж арьсыг хамгаалж, өвдөлт болон үрэвслийг намдаах үйлчилгээтэй.

Дэлгэрэнгүй
 ЭХИЙН СҮҮНИЙ ГАЙХАМШИГ

ЭХИЙН СҮҮНИЙ ГАЙХАМШИГ

Эхийн хөхний сүүнд 130 төрлийн нүүрс ус агуулагдсан байх бол үнээний сүүнд дөнгөж 10 хүрэхгүй төрлийнх байдаг аж.

Дэлгэрэнгүй
 Сүүн шингэн таны арьс арчилгаанд хэрэгтэй юу?

Сүүн шингэн таны арьс арчилгаанд хэрэгтэй юу?

Сүүн шингэн нь  арьсыг цочроохгүйгээр гүн цэвэрлэдэг бөгөөд таны арьсыг үхсэн эсүүд болон бохирдлоос цэвэрлэж, гоёмсог, толигор болгоно.

Дэлгэрэнгүй
Гарын арьсыг арчлах 5 зөвлөмж

Гарын арьсыг арчлах 5 зөвлөмж

Өдөр тутмын, тогтмол арчилгааны үр дүнд та зөөлөн булбарай гартай болох болно. Гарын арьс таныг эмэгтэй хүн өөртөө хэр анхаарал тавьдаг болохыг илэрхийлдэг.

Дэлгэрэнгүй
Сайхан уруулын нууц

Сайхан уруулын нууц

Уруул нь бүсгүй хүний янаг, ялдам байдлын илрэл, нүүр царайны хамгийн тод хэсэг билээ. Торгомсог зөөлөн уруулыг сайхан инээмсэглэл, нууцлаг төрх улам чимдэг. Гэхдээ уруулын арьс хамгийн нимгэн, эмзэг байдаг учраас эмэгтэй хүнээс байнгын анхаарал, халамж шаарддаг билээ.

Дэлгэрэнгүй
Тайланд хүн орхоодой гэж юу вэ?

Тайланд хүн орхоодой гэж юу вэ?

Энэхүү гайхалтай ургамлыг харшил, суулгалт, чихрийн шижин, бэлгийн сулрал зэрэг олон өвчнүүдийн үед хэрэглэдэг.

Дэлгэрэнгүй
Эрүүл мэндэд тустай  инулины талаар юу мэдэх хэрэгтэй вэ?

Эрүүл мэндэд тустай инулины талаар юу мэдэх хэрэгтэй вэ?

Инулин бол олон ургамалд байдаг уусдаг эслэгийн нэг төрөл юм. Уусдаг эслэг гэдэг нь бүдүүн гэдэсний хэвийн бактеруудын дуртай хоол бөгөөд бүдүүн гэдсэнд исэлдэж, хий болон физиологийн идэвхитэй завсрын бүтээгдэхүүнд хувирдаг. Уусдаг эслэг нь холестеролтой нарийн гэдсэнд холбогдож, цусны урсгалд орохоос сэргийлснээр цусны холестеролын түвшинг бууруулдаг.

Дэлгэрэнгүй
Эрүүл мэндэд тустай  инулины талаар юу мэдэх хэрэгтэй вэ?

Эрүүл мэндэд тустай инулины талаар юу мэдэх хэрэгтэй вэ?

Инулин бол олон ургамалд байдаг уусдаг эслэгийн нэг төрөл юм. Уусдаг эслэг гэдэг нь бүдүүн гэдэсний хэвийн бактеруудын дуртай хоол бөгөөд бүдүүн гэдсэнд исэлдэж, хий болон физиологийн идэвхитэй завсрын бүтээгдэхүүнд хувирдаг. Уусдаг эслэг нь цөсний хүчлийг нарийн гэдсэнд холбож, шимэгдэхээс сэргийлснээр цусны холестеролын түвшинг бууруулдаг.

Дэлгэрэнгүй
Маскнаас үүдэлтэй арьсны асуудлыг хэрхэн шийдэх вэ?

Маскнаас үүдэлтэй арьсны асуудлыг хэрхэн шийдэх вэ?

Маск нь арьсанд дулаан, үрэлт, бөглөрөл үүсгэх бөгөөд амьсгалах, ярих, хөлрөх үед чийглэг орчин үүсч батга гарах хамгийн таатай нөхцөлийг бүрдүүлдэг. Үүний улмаас нүүрний арьс нь масктай хамгийн их үрэлцэж буй хэсгүүд болох хамар, 2 хацар, 2 шанаа, эрүүгээр арьс цочирч, үрэвссэнээс  батга их гарч байна.

Дэлгэрэнгүй
Гар ариутгагчийг хэрхэн сонгож, зөв хэрэглэх вэ?

Гар ариутгагчийг хэрхэн сонгож, зөв хэрэглэх вэ?

Хүний гар өвчин үүсгэгч бактери, вирусаар бохирдсон тохиолдолд эдгээр эмгэг төрүүлэгчид бие махбодид нэвтрэх, эсвэл нэг хүнээс нөгөөд шилжиж өвчин үүсгэдэг. Гараар дамжих халдварт өвчнүүдээс гарын ариун цэвэр сахиснаар урьдчилан сэргийлэх боломжтой.

Дэлгэрэнгүй