“Таны бие өөх тосоор хэт их хооллож, түүнийг хангалттай шингээж чадахгүйн улмаас элэг өөхлөх өвчин үүсдэг. Харамсалтай нь Монголчуудын хоолны хэрэглээ, амьдралын хэв маягаас үүдэлтэй элэгний өөхлөх өвчин нь эмчлэхгүй удаан явснаар Монгол Улс хавдарын өвчлөлөөр дэлхийд эзлэх байраар тэргүүнд жагсаж байна. Тийм болохоор танд элэгний өөхлөлтийн тухай бяцхан мэдээлэл хүргье.”

Өсвөр насанд батга гарах нь олон хүнд тулгардаг түгээмэл асуудал юм.

Толинд харахад таны арьс хөгширч, үрчлээ нэмэгдсэн байна уу та анзаарсан уу? Тэгвэл яагаад эрт хөгширч, үрчлээ нэмэгддэг зарим хүчин зүйлсүүдийг танд хэлье.

Хэдийгээр жирэмслэлт нь гэр бүл, хосуудад аз жаргал, баяр хөөр авчирдаг ч, эрүүл хүүхэд тээж, төрүүлэх гэсэн асар өндөр хариуцлагыг бий болгодог.

Kомюпьтер, утасгүйгээр ажил хийхэд ч төвөгтэй болсон . Тиймээс урьдчилан сэргийлж нүдэндээ хэрэгтэй амин дэм, витаминаа ууж хэвших нь зүйтэй.  

Эмэгтэйчүүдийн биений юм ирэх үед нуруу өвдөх нь түгээмэл асуудал бөгөөд ихэнхдээ хэвлийн доод хэсэг болон нурууны доод хэсэгт өвддөг. Энэхүү өвдөлт нь дааврын өөрчлөлтөөс үүдэлтэй байж болох бөгөөд энэ нь умайн агшилттай холбоотойгоор үүсдэг гэж үздэг. 

Ууснаас 1-2 жил дотор :  - Зуршсан зулбаа / үр тогтохгүй олон дахин зулбах/  - Умайн хоргүй хавдар  - Биений юм хожимдох эсвэл хугацаанаасаа өмнө ирэх мөчлөг алдагдах /уусан сар дотор хэд хэдэн удаа ирэх гм/

Хүүхдийн уушгийг эрүүл болгох 7 чухал гам

0-6 настай хүүхдэд ямар витамин өгөх вэ?

Нярайн хөлрөлт санаа зовоох асуудал мөн үү?

Нярайн гэдэс дүүрэлтээс сэргийлэх зөвлөмжүүд